こんにちは、おーママです！
今回は、パパ・ママと娘のおーちゃんとの「ねんねの格闘記録」２日目です☜
「ねんね記録」を書くに至った経緯が気になる方は、過去の投稿を見てあげてください！
また、ねんね前のルーティーンについては、別の記事で詳しく書いているので、そちらをご参考ください！！
1.1日のねんねスケジュール
我が家のねんねの最初の教科書である「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる 魔法の時間割（著：清水留衣子さん）」を基に、我が家流にアレンジした時間割が次のとおりです。
本来、娘が起きる7時までにはパパかママが起きていなければいけなかったのですが、前日のねんねトレーニングの疲れか、パパもママも起きられませんでした・・
（おーママの心の声）深夜、授乳して寝かしつけているのはおーママなんだから、朝起きてカーテンを開けて、おーちゃんを起こすのはおーパパがやってほしい（笑）
結局、7時起床予定が、おーちゃんの泣き声で8時30分にみんなで起床することになってしまいましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
2.スケジュールが狂ってしまった朝寝
10時00分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
10時10分：ベッドへいく、大泣き
10時20分：「子守唄トントン」を続けるが効果なし、ベッドを離れようかと思ったが、あまりにもギャン泣き過ぎるため、パパ抱っこ、なかなか泣き止まない
10時35分：パパの抱っこで段々と落ち着き、そのまま寝てしまう、ベッドには置かず、15分程抱っこのまま寝る
起きた時間が遅かったこともあり、前日と違う生活リズムだったからうまく寝られなかったのかな？
１人で寝られなかったのは残念だけど、切り替え！！
3.「ねんねルーティーン」なしで寝てしまった昼寝
11時00分：朝寝後、お腹が空いたようなので授乳
11時20分：授乳寝落ちしていたが、ゲップをさせるため起こす
11時25分：お腹はいっぱいなはずなのにギャン泣きが始まる・・
11時30分：縦抱きや横抱きをしてみるが、泣き止まないので、眠たいのかと思い、寝室へ、うさぎのぬいぐるみ（ねんねグッズ）をもってトントンするが、ギャン泣きは止まらない
11時35分：泣き止まなそうなので、抱っこしておしゃぶりをすると、すぐにウトウト→ベッドに下ろす→少し泣く→背中をトントンしたら泣き止んで、おしゃぶりちゅぱちゅぱ→トントンやめて様子見→また泣きそうになったので背中をトントン
11時40分：背中をトントンしている途中で寝られた
朝寝から起きて1時間も経たない状態で昼寝しました(+_+)
朝寝が十分にできていなかったからでしょうね・・・
ねんねルーティーンはできませんでしたが、抱っこではなく、ベッドで寝てくれたことは嬉しかったです！！
4.ねんトレの効果あり！？と思えた夕寝
15時20分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
15時25分：ベッドへいく、泣かずに1人で足を上げたりして遊んでいる
15時35分：泣いているのか、怒っているのか「ウー、ウー」といううなり声をあげ、「ベビー毛布」（ねんねグッズ）で目をこすり始める
15時40分：目を閉じたままぐずり始める、抱っこしたら起こしてしまいそうなので、おしゃぶり発動！一瞬にして眠りにつく
なんと、たったの20分で！しかもベッドで１人で！！寝ることができました・・・
ねんトレ２日目にして、すでに効果が出たのではないかと思い、とても感慨深いです♡
5.お風呂～夜寝まで
18時30分：お風呂
18時55分：お風呂後の保湿等を終え、授乳（部屋を薄暗くする）
19時15分：ミルク50ml追加
19時20分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
19時25分：ベッドへいく、置いた瞬間は泣いていたが、ママが「子守唄トントン」をすると、徐々に落ち着く
19時30分：ウトウトしてきたため、「おやすみ」のあいさつをして、ホワイトノイズを流す、ついでに「おしゃぶり」もつける！パパ・ママは少し離れた場所から様子を見る
19時45分：静かになったので、そーっと確認すると、１人で寝られていた！
「おしゃぶり」が便利すぎて、多用している気はしますが、本日の夜も1人で寝られました！
ねんねルーティーンから就寝まで、約25分なのは、正直パパ・ママからするとすごくありがたい😢
今まで抱っこで1時間以上格闘してたのがウソのようです・・・
6.深夜・明け方
①深夜
23時35分：授乳（約15分）
23時50分：授乳後、ウトウトしていたのでベッドへ行くが置くと泣きだす、2～3分程、トントンするが泣き止まない・・
23時55分：おしゃぶり発動！静かになる
0時05分：おしゃぶりが外れた状態でぐっすり寝ていた、ホワイトノイズを止めた
2時55分：「ウーウー」とうなり始めたため、おしゃぶり、そのままおしゃぶりをつけて寝る
②明け方
5時15分：ママがおしゃぶりを外していなかったことに気付き、外そうとすると起きる
5時20分：授乳（約20分）
5時40分：お目めパッチリ状態だが、とりあえずベッドへ、全くぐずらないが、全く寝そうにない・・とりあえず「子守唄トントン」をする
5時50分：「おやすみ」のあいさつをして、その場を離れるが、全く寝る気配がなく、非常に機嫌が良い状態
5時55分：おしゃぶり発動・・・拒否される、ママも眠たいので、自分のベッドから寝ながら様子を見る
６時20分：急に大きな声を出したかと思いきや、疲れたのか寝ていた
元気で機嫌が良い時には、おしゃぶりは効果がないとわかりました・・
深夜と明け方のどちらともで授乳をするのがしんどいなぁと感じています・・
深夜は起きなかったら授乳しなくてもいいかなぁ。
7.まとめ
娘のねんトレ２日目が無事終わりました！
本日は非常にねんトレの成果を実感しています（感動）
ねんねルーティーンから就寝までの時間が短くなっていることが、本当にありがたいです・・
まだ2日目なのに、こんなに成長が見られるなんて、我が子ながらスゴイと思います。
おーちゃんがねんねを頑張ってくれてるんだから、パパとママも朝きちんと起きられるように頑張らないとね！
明日からもがんばろ～！！
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