こんにちは、おーママです！
今回は、パパ・ママと娘のおーちゃんとの「ねんねの格闘記録」16日目です。
「ねんね記録」を書くに至った経緯が気になる方は、過去の投稿を見てあげてください！
また、ねんね前のルーティーンについては、別の記事で詳しく書いているので、そちらをご参考ください！！
1.1日のねんねスケジュール
我が家のねんねの最初の教科書である「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる 魔法の時間割（著：清水留衣子さん）」を基に、我が家流にアレンジした時間割が次のとおりです。
本日、ねんトレを始めて初の実家に帰省です！
生後2ヶ月を超えてから、お互いの実家に行くたび、知らない場所が不安なのか、パパ・ママ以外の人に緊張するのか、毎回大泣きしていました・・・
生活リズムを整え始めたおーちゃんなら、大泣きすることが減るかな？
淡い期待を抱きながらの帰省です！
2.チャイルドシート朝寝
8時20分：実家へ出発（約1時間の道のり）
8時50分：チャイルドシートの中で気付いたら寝ていた
9時25分：ママの実家に到着→車のエンジンを切った瞬間に起きる
9時30分：案の定、大泣き→抱っこで落ち着かせる
9時50分：少し落ち着いてあくびをしていたため、部屋を真っ暗にして寝かせてみることに→全く寝ない、むしろ元気になる
10時30分：寝かせるのはあきらめて、ママの友達と会う前に授乳（30分）
11時00分：授乳寝落ち
生活リズムが整っているおかげか、9時ごろになると寝ることができました！
どこでも寝られるようになったのは、本当に大きな成長です。
ただ、実家に帰って大泣きは変わりませんでしたが・・（笑）
人見知りが発動してきているのかな？
途中部屋を暗くしても寝られなかったけれど、チャイルドシートで寝たのと、授乳寝落ちで10分程寝たのが良かったのか、ママの友達と会っているときは、良い子にしてくれました！！
3.チャイルドシート昼寝
12時20分：ママの実家からパパの実家へ（約30分の道のり）
12時35分：チャイルドシートの中で気付いたら寝ていた
12時55分：パパの実家に到着→車のエンジンを切った瞬間に起きる
13時00分：パパの実家ではほとんど泣かなかった
ここでもねんトレの成果が！！
スケジュールどおり、12時30分ごろに寝てくれました。
ただ、もっと寝させてあげたかったのですが、車のエンジン音に敏感みたい・・
パパの実家で大泣きしなかったのも成長だなぁ。
4.チャイルドシート夕寝
15時30分：買い物に行っている途中、チャイルドシートで自然と寝ていた
パパの実家でBBQをするのに、おーちゃんのベビーカーの虫よけを買いに行く途中、気付いたら寝ていました！
ベビーカー虫よけがなかなか見つからず、その間ずっと寝てくれていたので、1時間ほど睡眠ができました。
5.お風呂～夜寝まで
19時45分：お風呂前にパパがおーちゃんを抱っこした状態で大きな声を出してしまい、大泣き
19時55分：お風呂、お風呂に入っている間もずっと大泣き
20時10分：お風呂後の保湿等を終え、授乳（部屋を薄暗くする）
20時40分：ミルク150ml
21時15分：ねんねルーティーンをする前に、泣き疲れたのか、自然と寝た
パパがおーちゃんを大泣きさせてしまって、ものすごく悲しんでいました（笑）
それまでがとても良い子にしてくれてたから最後の最後で少しくらい大泣きしてくれても全然OK！！
6.深夜・明け方
①深夜
夜中は起きませんでした。
②明け方
4時05分：お腹が空いたのか泣いて起きる→すぐ授乳（添い乳）
4時20分：授乳終わり、そのまま寝る
深夜は疲れていたのか、起きることもなく、明け方も授乳してそのまま寝てくれたので助かりました！
7.まとめ
ねんトレ16日目、ねんトレを始めて初めての帰省、ねんトレの成果は確実にでていると実感しました。
大泣きする場面もありましたが、基本的にご機嫌で、パパの実家の皆さんも、楽しそうなおーちゃんを見て癒されていました（笑）
これは、しっかりお昼寝ができるようになったおかげだと思います。
今までは、眠そうでも、夜寝られなくなるからと、寝させませんでしたが、眠いのに寝られないから不機嫌になり大泣きしていました。
実際、ねんトレを始めて、お昼寝の時間や回数を増やしましたが、昼寝したからといっても、夜寝られなくなることはなく、むしろ以前よりもスムーズに寝ることができています。
結論、昼寝はさせてあげた方が、子どもにとっても赤ちゃんにとっても良いのだと思います！
今日は朝寝～夕寝まですべてチャイルドシートの中でした。
チャイルドシートが寝やすくなってきたのかな？
明日は夕方までパパの実家で、そこからママの実家にお泊りです。
明日も刺激的な1日になるね、頑張ろう！！
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