こんにちは、おーママです！
今回は、パパ・ママと娘のおーちゃんとの「ねんねの格闘記録」27日目です。
「ねんね記録」を書くに至った経緯が気になる方は、過去の投稿を見てあげてください！
また、ねんね前のルーティーンについては、別の記事で詳しく書いているので、そちらをご参考ください！！
1.1日のねんねスケジュール
我が家のねんねの最初の教科書である「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる 魔法の時間割（著：清水留衣子さん）」を基に、我が家流にアレンジした時間割が次のとおりです。
今日は夕方お買い物に出かける予定。
チャイルドシートで寝てくれることを祈るのみ（笑）
2.朝寝
8時35分：授乳（前回授乳から約4時間）
8時55分：授乳を終え、とても眠そうなので、ママと一緒のベッドへ
9時00分：ママと一緒に寝た
ママとしては最高に至福の時間でした！
家のことはパパよろしく～（笑）
3.昼寝
12時55分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
13時00分：ベッドへ→ほとんどぐずらない→子守唄トントン
13時05分：子守唄トントン終わり→おやすみの声掛け→ホワイトノイズ→パパ・ママ別室へ
13時20分：動いている音がしていたが段々静かになり確認すると、指しゃぶりをしながら寝られていた
それほど時間もかからず寝かしつけに成功しました！
最近うまくいかないことが多いですが、このようにうまくいくとねんトレの成果が感じられます！
4.夕寝
16時35分：お出かけ中にチャイルドシートで寝られた
お出かけに行くのはとても不安でしたが、無事寝てくれました！
家に帰る途中で寝たので、引き返してもう一軒行きたいお店に行きました。
パパにおーちゃんを見てもらって、ママだけ買い物に行くという贅沢（笑）
5.お風呂～夜寝まで
19時25分：お風呂
19時50分：お風呂後の保湿等を終え、授乳（部屋を薄暗くする）
20時00分：ミルク150ml
20時05分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
20時10分：ベッドへ→ぐずらない→子守唄トントン
20時15分：子守唄トントン終わり→おやすみの声掛け→ホワイトノイズ→パパ・ママ別室へ
20時20分：とても静かなので確認すると、指をしゃぶりながら寝られていた
夕寝をチャイルドシートでしてくれたので、ついつい買い物の時間が長くなり、夕寝の時間が長くなってしまいました。
そのせいで夜寝ができなくなったらどうしようか少し不安でしたが、すんなり寝ることができました！
ただ、夕寝時間には気をつけます（笑）
6.深夜・明け方
①深夜
2時25分：起きてうなる→縛らう様子をみる
2時35分：静かになったため確認→寝ていなかった→もう一度様子をみる
2時45分：頭がベッドの柵に当たって痛そうなので、元の位置に戻すと、抱っこしてくれるのかと勘違いし、ぐずり始める→仕方ないので授乳
3時10分：授乳後、ベッドへ→そのまま寝てくれていたが、ベッドの柵を上げる音で起きてしまう→とりあえず様子をみる
3時25分：足を上げたりうなり声を上げていたが、段々静かになり寝られた
夜寝はすんなりいきましたが、夕寝をしていないツケがここできたのでしょうか・・
夜通し寝られていた連勝記録がここでストップです（笑）
夕寝はしたとしても、17時以降に15分以上寝るのは要注意です（汗）
②明け方
6時55分ごろまで寝ていました。
夜中に起きたとしても、7時ごろまで寝てくれるなら全然良しとします！
理由はもちろん、ママがたくさん寝られるからです（笑）
7.まとめ
ねんトレ27日目、夕寝を長くしすぎたため、おそらく夜通し寝られなかったのかなぁと思います。
ここ数日、夜通し寝られていたので、連勝記録がストップしたことはちょっと残念ですが、総睡眠時間が12時間30分確保できたので、前日と比べたら全く問題なしです！！
ただ、夕寝にはもう少し注意が必要かと思います・・
できる限り17時以降には寝させないようにして、寝るとしても15分程で起こしてあげようと思います！
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