こんにちは、おーママです！
今回は、パパ・ママと娘のおーちゃんとの「ねんねの格闘記録」４日目です☟
「ねんね記録」を書くに至った経緯が気になる方は、過去の投稿を見てあげてください！
また、ねんね前のルーティーンについては、別の記事で詳しく書いているので、そちらをご参考ください！！
1.1日のねんねスケジュール
我が家のねんねの最初の教科書である「赤ちゃんもママもぐっすり眠れる 魔法の時間割（著：清水留衣子さん）」を基に、我が家流にアレンジした時間割が次のとおりです。
明け方に娘が起きて、寝た時間が7時20分、その後、起きた時間が8時20分だから、いつも通りのスケジュールで進めることはできませんでした・・・
2.起きる時間が遅いと寝ない朝寝
9時40分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
9時45分：ベッドへいく、起きた時間が遅いためか、全く眠そうにない、とりあえず「子守唄トントン」
9時50分：「子守唄トントン」を切り上げ→ホワイトノイズ→パパ・ママ別室へ→自分の足を持ち上げて1人で遊んでいる
10時10分：さすがにそろそろ眠くなったかと思い、パパが娘の様子を見に行くも、ずっと1人で遊んでいる→うさぎのぬいぐるみ（ねんねグッズ）でトントンするも効果なし→パパは再び別室へ
10時20分：選手交代、ママの「子守唄トントン」を開始→開始直後うんちくさい臭いに気付く→おむつ替え→寝そうにないため、朝寝は断念
11時00分：トイザらスへお買い物
11時30分：買い物途中、ママの抱っこ紐の中で寝ていた（約25分）
いつもより遅く起きてしまったためできる限りスケジュールどおりに戻そうとしましたが、活動時間が短いと、なかなか寝られないようでした。
ただ、買い物途中に寝ることがあまりなかったので、外で寝られたことは成長かなと思います♪
それと、そろそろ寝返りをする時期みたいなので、プレイマットを購入！
たくさん転がってほしいなぁ～♬
3.想像以上にすんなり寝てくれた昼寝
13時35分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
13時40分：ベッドへ→置いたときは泣かなかったが、段々激しめに泣く→自分を落ち着かせるためか、手をパクパクし始める→「子守唄トントン」開始
13時50分：「子守唄トントン」を続けてもどうにもならない→「おしゃぶり」発動→「おやすみ」のあいさつ→ホワイトノイズ→スンっと寝てくれた
前回の朝寝から、ねんねルーティーンまで、約1時間30分しか経っていなかったので、寝られないかなぁと思いましたが、思いのほかすぐに寝てくれました！
しかも、この昼寝の睡眠時間は1時間25分と、昼寝にしては長すぎるほど寝ていました
途中で起こそうか悩みましたが、かわいい寝顔を見ていると、なかなか起こせませんよね・・・（←親バカ）
4.戦略的撤退・夕寝なし
昼寝を1時間25分も行い、時間割も崩れてしまっていたため、本日の夕寝は行わない方針に決定しました！
これぞ、戦略的撤退（笑）
お風呂を早めに入れて、夜寝の時間を早めていきます！！
5.お風呂～夜寝まで
17時40分：お風呂
18時00分：お風呂後の保湿等を終え、授乳（部屋を薄暗くする）
18時20分：ミルク100ml追加
18時30分：絵本を読んで、家具・家電・ぬいぐるみなどに「おやすみ」のあいさつ
18時35分：ベッドへ→置く前から泣く→ママ、「子守唄トントン」
18時45分：ミルクを吐き出し、少し機嫌がよくなる→着替える
18時55分：少しの間抱っこしてベッドへ→置いた瞬間大泣き→「おしゃぶり」→少し泣いているが、一旦パパ・ママ別室へ
19時05分、確認すると、寝られていた
いつもより早くお風呂に入って、1時間ほど早く寝ることができました！
今までと違うスケジュールで行ったのに、寝られるなんてスゴイ・・・😢
明日は通常どおりのスケジュールで進めたい・・・
6.深夜・明け方
①深夜
23時10分：パパが本日購入したプレイマットを片付けているときに、写真立てを落としてしまい、大きな音が！（怒）
23時15分：5分程経過して確認したところ、お目めパッチリ！自分で寝られるかも・・と思い、少し様子を見ることに
23時20分：ぐずり始めてしまったので、授乳（搾母乳・60ml）
23時30分：全く寝そうにないので、「子守唄トントン」したり、「抱っこユラユラ」したり、いろいろ挑戦するが、寝てくれない・・
0時00分：寝られるとは思わなかったけれど、「おしゃぶり」をつけて様子見→パパ・ママは別室へ
0時10分：寝室を除くと、寝られていた
②明け方
3時00分：起きてぐずる、様子を見ずに「おしゃぶり」で対応
3時10分：寝ることができた（おしゃぶり有能すぎ）
4時20分：起きてぐずる
4時25分：授乳（約15分）
4時40分：ベッドに置く→泣く→トントン→おしゃぶり→一旦離れる
4時50分：確認すると、寝られていた
深夜のパパの大きな物音で起こしてしまったのには怒りを隠せませんでした（笑）
それでも0時過ぎには寝てくれたので、良しとしてあげよう・・
それにしても、「おしゃぶり」が有能すぎて、これさえあれば、遠出しても怖くないのでは？と思えるくらい頼もしいです。
生後1ヵ月、2ヵ月は拒否され続けたのに、4ヵ月になって急におしゃぶり好きになったのはなぜなんだろう？
とにかく、本当に助けられてます！
7.まとめ
ねんトレ４日目、起きる時間が遅かったので、どんな１日になるか不安でしたが、おーちゃんが臨機応変に寝てくれたと思います！
赤ちゃんだって人間だもの、朝早く起きることがあれば、遅く起きることもあるよね！
「絶対にこのスケジュールで進めなきゃ！」と視野を狭めるのではなく、「ある程度臨機応変に、寝られなかったら寝られなかったでしかたない」と余裕をもってねんトレに臨もうと思えた１日でした！！
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